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呼吸とストレス/息抜きの機会を作りましょう
呼吸とストレス/息抜きの機会を作りましょう
橋本 希
自分に合う息抜きを探す事は大切で、私の場合は自宅でカラオケなどをしています。 会計の仕事は根を詰めすぎてしまい、一言も話さない時があるので、空いた時間で体を動かしたり、パソコンから少し離れるなど自分自身で体の体調管理をして、効率的に業務に取り組んでいきたいと思いました。
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