健康習慣/歩く時間を作りましょう - ファイブグッド税理士法人

1分間スピーチ

one minute speech

| 1分間スピーチ | 健康習慣/歩く時間を作りましょう

健康習慣/歩く時間を作りましょう

榎本千恵美

普段は家と会社の往復以外で歩く機会がほとんどなく、運動不足を感じています。年齢的にも健康を意識する必要があるため、まずは歩くことから始めたいと思っています。リモートワークの日や休日には、駅まで歩いたり買い物の際に少し多く歩いたりするなど、無理のない範囲で歩く習慣をつけ、健康管理につなげていきたいです。

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