体調への気配り/体を労りましょう - ファイブグッド税理士法人

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体調への気配り/体を労りましょう

古屋　佳男

普段、外食が多く食生活が乱れやすく、スケジュールもバラバラな事が多いので体調管理に気を付けなくてはいけないと思っています。交感神経、副交感神経が乱れるとメンタルにも影響が出て病気になってしまいます。腸内環境を整えると効果があるようなので、しっかり整えてメンタル面・身体面にも気を付けたいです。身体を労わるのは基本だと思いますので体調管理に十分に気をつけたいと思います。

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