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春は来る/気持ちの切り替えを意識しましょう
春は来る/気持ちの切り替えを意識しましょう
林 あかり
日々忙しい中でなんとなく時間や季節が過ぎていく事も多いので気持ちの切り替えは大事だと思いました。 切り替えがスムーズにできるとモチベーションや集中力が上がり、スポーツや仕事、普段の生活においても良いパフォーマンスが出来ると思いますし、それが感情のコントロールにもなり、時間のコントロールにもなると思うので充実した時間が過ごせるのかと思います。 1日24時間・1年365日という限られた時間を少しでも充実したものに出来るように、切り替えを意識したいと思いました。
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